Mi experiencia en Clínica Menorca: Blanqueamiento dental. Parte I

En muchas ocasiones no prestamos demasiada atención al cuidado de nuestra dentadura, más allá de la visita anual rutinaria ¡en el mejor de los casos! 

Hay que tener en cuenta que, al igual que el resto del cuerpo los dientes también envejecen ¡y comienzan a hacerlo a partir de los veinticinco años! La dentina se hipermineraliza y se vuelve amarillenta o marrón oscuro, que refleja el esmalte como un cristal. 
Este proceso de envejecimiento, que puede oscurecer o discolorar el diente, puede ser más rápido si no realizamos una correcta higiene dental y si abusamos de determinados alimentos como el café, el té, el vino, el tabaco o la coca cola, ya que se depositan en forma de tinción en la fase no mineral del esmalte, llegando a penetrar en la dentina. 

Además, si en la primera infancia se han tomado medicaciones a base de tetraciclinas provocan que la dentina adquiera un tono violáceo muy antiestético y que sólo se podrá atenuar mediante el blanqueamiento dental.
Recientemente decidí realizarme uno, ya que me gustaría que el tono de mis dientes fuese más blanco. Para ello me he puesto en manos del doctor Javier Ortega, jefe de la Unidad Dental de Clínica Menorca, especialista en estética dental e implantología.  Me encanta lo bien que te explica todo el proceso, la seguridad que da, y lo amable que es, lo cual se agradece enormemente porque ir al dentista no es precisamente plato de buen gusto para nadie, pero cuando te encuentras con profesionales como él es una maravilla.
Lejos de lo que en muchas ocasiones podamos pensar: que entras en consulta y te hacen un blanqueamiento en un momento, el proceso es mucho más metódico y cuidado, al menos en Clínica Menorca, siendo un proceso personalizado con cada paciente.

PRIMERA CONSULTA
En mi caso, en la primera visita el doctor Javier Ortega realizó  primero una historia clínica y un proceso de diagnóstico: cuál es el motivo de la consulta, una evaluación de los hábitos, si se ha realizado tratamientos odontológicos previos u otros tratamientos dentales estéticos…

Tras un examen para detectar otros posibles problemas odontológicos, me realizaron unos moldes de la dentadura para hacerme unas férulas personalizadas.
SEGUNDA CONSULTA
Pasados unos días volví a la consulta para realizarme una limpieza dental. Además me entregaron mis férulas. Su fin es utilizarlas durante unos 15 días previos al blanqueamiento con un gel desensibilizante durante la noche. Este paso es necesario porque durante el tratamiento del blanqueamiento se puede generar algo de sensibilidad. Para minimizar esa molestia se utilizan estas férulas personalizadas.
Tras estos pasos, en unos días solo falta la sesión de blanqueamiento, que se reforzará a posteriori con un kit de mantenimiento. En breve os contaré la segunda parte del tratamiento en el que os mostraré el antes y el después.
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INVITADA PERFECTA: 3 TRATAMIENTOS EXPRÉS PARA ESTAR RADIANTE

La época de bodas ya está aquí y con ella no solo llegan los looks de fiesta veraniegos, sino los tratamientos para estar perfecta en estas fechas tan señaladas en el calendario.

Hoy os traigo tres tratamientos exprés, para las que tienen una agenda muy apretada, pero no por ello quieren dejar de estar deslumbrantes en las bodas de la temporada.

Si no tienes mucho tiempo apuesta por tratamientos rápidos, con resultados inmediatos que no requieran  muchas sesiones.
Apuesta por lucir unas cejas perfectas. Recientemente estuve en Lovely Lashes y, aunque son especialistas es pestañas, también hacen diseño de cejas. Y es que,  unas cejas bonitas pueden transformar la expresión y rejuvenecer la mirada. Por eso, En Lovely Lashes te orientan de forma completamente personalizada sobre el diseño que te favorece según tus facciones.
Antes de realizar el diseño de cejas (precio: 25 €) se recomienda no tocarlas durante al menos un mes para poder hacer el diseño (tarea no muy difícil para las que no tenemos un minuto libre en la agenda). La depilación se hace con pinza o con hilo, según prefieras. ¡Me encantó! Os muestro el antes y el después. Puedes combinar este servicio con extensiones de pestañas realzando aún más tu mirada. 
Llevar las uñas bonitas, cuidadas y debidamente esmaltadas es obligatorio en este tipo de eventos. Recientemente conocí un rincón muy coqueto situado en el madrileño barrio de Salamanca, concretamente en la calle Montesa 20. Se llama Antonella Esmaltería, nombre que toma de su dueña, una gran experta en mani-pedis que me encantó. 
Trabaja con mucho mimo y te deja unas manos y pies impecables. La relación calidad precio es buenísima y, como veis en las imágenes el centro no puede ser más cuco.
Trabajan con la firma CND, una de las marcas profesionales más top,  y os aseguro que el resultado no me pudo gustar más. Acaban de abrir hace menos de un mes y promete convertise en uno de los centros de peregrinación de todas las beauty addicts del momento.
Si queréis realzar un poco la mirada y relajar los rasgos faciales del tercio superior del rostro, no puedo dejar de recomendar un buen tratamiento de bótox en Lola Sopeña (Calle de las Mártires Concepcionistas, 2). Los resultados son inmediatos y más que favorecedores. Os conté aquí  mi experiencia. ¡No os la perdáis!
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Las 3 novedades de Clarins para un maquillaje de ojos perfecto

Si quieres deslumbrar con tu mirada esta primavera, no te olvides del maquillaje de ojos para realzarlos.

¿No tienes tiempo? ¿No tienes maña? No te preocupes porque Clarins tiene 3 productos que te van a enamorar y te lo pone facilísimo para que no tengas que emplear mucho tiempo ni necesites ser una experta maquilladora para conseguir un resultado estupendo.
¿Cuáles son estos 3 productos maravillosos? Pues una supermáscara de pestañas para ver la vida en 4D, unas sombras de ojos sorprendentes, y un delineador de ojos superresistente. Con estos 3 aliados beauty estarás lista para deslumbrar en un abrir y cerrar de ojos. En mi caso tampoco pueden faltar mis lentillas, que suelo comprar online, y unas gafas de sol que me acompañan en cada momento del día.
En primer lugar os hablaré de la nueva Wonder Perfect Mascara 4D que, además de una mirada perfecta, tiene una acción tratante, y conseguirás:

1-Un Volumen sorprendente: cubre todas las pestañas desde la raíz hasta la punta aportando volumen desde la primera aplicación. Esto es posible gracias al Lash Boosting Complex que cuida las pestañas, las fortalece y aumenta su volumen día tras día.

2- Longitud extrema: La acción tratante del Lash Boosting Complex también alarga las pestañas.

3- Curvatura de ensueño: gracias a la combinación de 3 ceras vegetales, entre ellas, la cera de rosa, cubre las pestañas con una película ligera que curva las pestañas.

4- Alta definición: gracias a su cepillo separa y las cubre las pestañas una a una. Sus fibras ultraflexibles se adhieren perfectamente a las pestañas, y depositan de manera suave, homogénea y sin recargar la fórmula concentrada en pigmentos 100% minerales.

Su fórmula, con cera de rosa y de pantenol protege y fortalece las pestañas con uso continuado. Además, su packaging se presenta en un color rosa metálico precioso.
Las nuevas sombras de ojos de Clarins tienen todo lo que deseas: superpigmentos, larga duración, fácil aplicación y un formidable efecto alisante. Puedes elegir entre tres acabados mate satinado o
Sparkle, con nácares que intensifican la luz. ¿Lo mejor? que son muy fáciles de aplicar y se difumina muy bien tanto con brocha como con los dedos.
Para finalizar, no puede faltar un toque de Waterproof Pencil, un delineador retráctil con sacapuntas incorporado ideal para conseguir un trazo perfecto, con una pigmentación intensa y de larga duración. ¡Será tu mejor aliado para realzar la mirada en cualquier situación!

Además, con el buen tiempo no pueden faltar complementos como unas buenas gafas de sol. ¡Hazte con unas ya!, todos solemos comprar gafas de sol baratas que nos enamoran en mercadillos o outlets y tenemos montones de infinidad de colores y formas, pero seguro que unas como estas de la colección Silhouette Accent Shades son totalmente irresistibles para completar cualquier look veraniego. También suelo comprar lentillas online, la que es miope es miope, pero no por ello hay que renunciar a un buen maquillaje y a lucir gafas de sol bonitas.
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Probando las dos últimas novedades de Pixi

Los envíos de Pixi siempre sorprenden por su presentación y por su contenido. Es el caso de las últimas novedades de maquillaje que he recibido de esta marca, que se está convirtiendo en una de mis favoritas.
La primera de ellas es un producto 3 en 1 que me ha gustado muchísimo. Se trata de PixiGlow Cake, unos polvos en degradé que son colorete, iluminador y broncedor en un solo producto. Se pueden utilizar todos juntos o por separado. 
Su fórmula incluye ceramidas para fortalecer la hidratación de la piel; péptidos, que rellenan y reafirman los contornos faciales;  y extracto de semilla de uva, para mejorar la elasticidad.

Está disponible en dos armonías: Gilded Bare Glow, en tonos tierra; y PinkChampagne Glow, en tonos rosas. ¿Lo mejor? los colores son preciosos y pigmentan muy bien.
Otro producto que me ha encantado son las Pixi Eye Reflections Shadow Palette, unas paletas de sombras de ojos con una textura muy suave y sedosa. Me gustan porque se aplican con muchísima facilidad y están muy pigmentadas. Sin duda un gran descubrimiento.
Está disponible en dos armonías en tonos tierra: Reflex Light, en tonos cálidos; y Natural Beauty, en tonos fríos.
Además, han lanzado estas brochas ideales para aplicarlas y llevarlas en este coqueto estuche. ¿Qué os parecen?
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Conociendo Occhiali, el nuevo enclave gastro madrileño con una carta internacional y ambiente caribeño

La capital sorprende continuamente con nuevos restaurantes la mar de apetecibles. Es el caso del nuevo Occhiali  (C/ Sánchez Pacheco, 84), del Grupo Ottica, que conocí recientemente.
Su decoración cálida, amaderada y con aires tropicales te atrapan desde el primer momento. Paredes estampadas con tapices tropicales, macetas con plantas colgando del techo y mesas muy acogedoras, lo convierten en un oasis perfectp para disfrutar de la buena mesa, y si es rodeado de buena compañía mejor que mejor.
El chef Andrés Jiménez Leguina es el responsable de su original carta, en la que se entremezclan platos mediterráneos muy nuestros, con toques asiáticos o caribeños, que sorprenden al paladar en cada bocado. En resumen, Occhiali propone una cocina internacional con toques vanguardistas para disfrutarla en un ambiente relajado, sin formalidades y al son de lo mejor de nuestros bocados más reconocibles y deliciosos.

Nosotros comenzamos con la ensaladilla Ottica, me encantó y me sorprendió a partes iguales. Su color rosa se debe a que incluye remolacha. Un detalle muy coqueto en presentación y con un sabor exquisito.
Sus croquetas  de kimchi de atún rojo y alga wakame son de otro mundo. Hay que probarlas sí o sí.
Otra de las curiosidades de su carta es la reinterpretación del madrileño bocadillo de calamares, convertido en un bao. ¡Delicioso y muy original!
Las gyozas de pollo y verduras con panceta confitata y hoisin de frutos rojos me pareció una fusión perfecta entre uno de nuestro platos más castizos y la delicadeza oriental.
Hay que destacar su  interesante carta de pizzas elaboradas al horno de piedra. No nos pudimos resistir a probar la de carrillera ibérica, con salsa de tomate, bechamel trufada, queso parmesano, carrillera guisada y orégano fresco. Simplemente espectacular.
¿Y los postres? Creativos, caseros, sorprendentes y particulares, solo nos quedaron fuerzas para probar aquí el tiramisú, preparado con una base donuts. Un pecado que se puede cometer de vez en cuando. El precio medio es de 25-30 €. 
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Mis últimos descubrimientos beauty para cualquier edad

En no pocas ocasiones las rutinas de cuidado de belleza van dirigidas a una edad determinada, cosa que debería cambiar y orientarse más a las necesidades que cada piel necesita en un momento determinado. Hoy os muestro algunos de mis últimos descubrimientos, que espero que os gusten tanto como a mí
El primero de ellos es Soin Velours aux fleurs de Safran, de Sisley, una de mis marcas superfavoritas. Este tratamiento nutritivo para el rostro es ideal para las pieles secas, pero también para las pieles mixtas, que casi siempre necesitan un tratamiento más intensivo en las mejillas o las zonas externas del rostro. Se puede utilizar mañana y noche:

• Durante el día, el extracto de semilla de trigo sarraceno protege la piel indefensa, cuyos lípidos se oxidan fácilmente.

• Por la noche, la manteca de karité repara y fortalece la piel dañada por las condiciones externas.

Las propiedades suavizantes del extracto de flor de azafrán restauran la comodidad de la piel seca. Además, contiene un trío de aceites ricos en Omega 6,7 y 9 (semillas de algodón, macadamia y girasol), que refuerza la capa protectora hidrolipídica, para recuperar la elasticidad y el confort de la piel; extracto de lirio japonés, que activa el mecanismo de nutrición natural de la piel para compensar la carencia de lípidos y optimizar su funcionalidad, además de  ayudar a la retener de agua en la piel a largo plazo;  y extracto de padina pavónica, que  restaura las reservas de agua.

Su  textura es rica y aterciopelada, y proporciona un acabado sin brillos y con una función primer de maquillaje fabulosa. ¡Ah!, no me olvido de su fragancia natural, con notas de miel y flor de naranjo, ¡absolutamente deliciosa!
Otro producto que me ha sorprendido mucho es el Sérum Restaura, de Segle CLINICAL, una firma española de cosmecéuticos de alta gama especializada en sérums antiedad de venta en farmacias que va a dar mucho que hablar.

Su acción global antiedad con triple acción: antiarrugas con efecto Bótox-like, hidratante y restaurador del colágeno de la piel, lo convierten en un producto todoterreno perfecto para todo tipo de pieles. ¿Lo mejor? que repara intensamente la piel tras los estragos ocasionados durante el invierno, hidratándola intensamente. Me encanta su textura ligera  de absorción inmediata que no solo trata la deshidratación, sino también los signos de la edad visibles como los no visibles. 

Sin duda es una alternativa eficaz a los tratamientos antiaging de belleza invasivos realizados en medicina dermoestética, ideal para inaugurar la primavera con la mejor versión de nuestra piel. Es importante destacar que, a diferencia de otros sérums, que necesitan complementarse con una hidratante, este se puede utilizar solo, gracias a su sorprendente acción hidratante. Su completa formula contiene:

• Combo de péptidos Acetyl hexapeptide - 8 (Argilerine®) y Pentapeptide - 18 (Argirelox®): poseen un efecto antiarrugas Bótox-Like que relajan el músculo facial y evita su contracción de forma temporal, combatiendo de una manera eficaz las arrugas de expresión y ofrece un espectacular efecto alisante.

• Ácido Hialurónico: incluye ácido hialurónico de peso molecular medio, que proporciona hidratación y protección en las capas más superficiales de la epidermis; y ácido hialurónico de bajo peso molecular, que penetra más profundamente en la matriz extracelular para reducir las arrugas gracias desde el interior gracias a su efecto relleno.

• Colágeno Marino: Favorece la hidratación y la regeneración de la piel, restaurando el colágeno de la epidermis e incrementando la elasticidad de la piel.

• Isoflavonas de soja liposomadas. Actúan como un auténtico booster para la piel. Su acción estimula la activación de los fibroblastos para favorecer la síntesis de colágeno, lo que se traduce en un incremento en la firmeza, la redensificación y elasticidad de la piel.

• Aloe Vera: posee una acción antioxidante, emoliente, hidratante y suavizante.

¿Cómo se utiliza? Aplícalo por la mañana y/o noche sobre la piel limpia solo o antes del tratamiento habitual. Su alto poder hidratante hace posible que pueda utilizarse como tratamiento único, sin aplicar posteriormente ningún otro producto. Con tan solo 3 gotas es suficiente para todo el rostro.
Para los amantes del retinol, Elizabeth Arden ha lanzado Retinol Ceramide Capsules,  un suero de noche alisador de arrugas que, gracias al retinol, mejora la hidratación, repara la barrera cutánea gracias a las ceramidas. Esta fórmula disminuye visiblemente la apariencia de líneas de expresión y arrugas, mejora la textura, el tono y la luminosidad de la piel para revelar un rostro dramáticamente más joven. Su fórmula contiene:

- Retinol: mejora el colágeno natural de la piel para reducir visiblemente las líneas y arrugas.

- Ceramidas 2 & 3: ayudan a reponer las ceramidas naturales de la piel para reforzar la
barrera de hidratación de la piel.

- Combinación de péptidos antiedad: promueven el alisamiento de las arrugas y mejoran la apariencia del tono y elasticidad de la piel.

- Extractos vegetales: una combinación de aceites de aguacate, semilla de girasol y oliva que imparten a la piel beneficios de hidratación y suavidad.

¿Cómo se utilizan? Gira suavemente la pestaña dos veces para abrir la cápsula y aplica el suero (este formato de cápsula monodosis permite una dosificación específica y precisa) sobre rostro y cuello limpios todas las noches antes de su crema hidratante.
Un beauty gadget que me ha encantado es  el espejo con sensor compacto con aumento x3 de simplehuman, una firma que me encanta y de la que soy usuaria desde hace algunos años. Su sistema tru-lux simula la luz solar natural, permitiéndote ver la variación completa del color para que sepas cuándo tu maquillaje tiene el color correcto y si está impecable, ya sea en el metro, en un restaurante o incluso en un avión. 
En cuanto sacas el espejo de su elegante estuche de cuero, la luz se enciende automáticamente y permanece encendida todo el tiempo que necesites. Por otro lado, la nueva función de apagado inteligente apaga automáticamente el espejo cuando lo vuelves a guardar en su neceser. Además, si no utilizas el espejo durante un tiempo prolongado, la luz se apaga automáticamente al cabo de diez minutos. El espejo es recargable a través del cable USB suministrado y dispone de una autonomía de hasta 7 días.
Cuenta con un asa flexible en forma de anillo, que permite sujetar fácilmente el espejo y llevarlo cómodamente en la mano. Gracias al mango anular ergonómico, el espejo de mano no sólo se puede sujetar con seguridad en la mano, sino que también se puede colocar en el suelo sin que se vuelque. El espejo está disponible en tres acabados diferentes, negro, oro rosa y plata.
Como buena fan del perfume Alien, de Thiery Mugler,  no quería dejar de hablar de su última versión: Alien Fusion, cuyo frasco de cristal  rubí recuerda a una piedra preciosa en estado puro inspirada en un eclipse. Una auténtica joya. 

Su salida jengibre y canela dan paso al calidez con los acentos florales, cremosos y carnales de la flor de naranjo, que deja una estela intensa, cálida e inolvidable, culminando con ámbar blanco y  acentos de la vainilla de Madagascar. ¡Delicioso!
¡Ah! y me ha encantado Joli Rouge Lacquer, la nueva barra de labios hidratante y fundente de Clarins

Su fórmula contiene una alta dosis de pigmentos para un resultado de color intenso y un acabado ultrabrillante de larga duración gracias a que su textura contiene más de un 70% de aceites. Además hidrata muchísimo, gracias a que está enriquecida con extracto de salicornia bio y aceites, alisa y suaviza los labios día tras día. Simplemente fantástica.
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