¿Cómo se cuida el windsurfista Iván Pastor?

El cuidado de la piel bajo el efecto del sol, del viento y la sal marina durante horas, día tras día, puede suponer un reto, sobre todo para un deportista de élite como Iván Pastor, el windsurfista qué más títulos recoge en su palmarés de nuestro país.
Iván Pastor, el windsurfista qué más títulos recoge en su palmarés de nuestro país
El guapísimo Iván ha sido Campeón de España, Campeón del Mundo, Número 1 del Ránking Mundial y ha representado al Windsurf español en cuatro Juegos Olímpicos: Atenas 2004, Pekín 2008, Londres 2012 y Rio de Janeiro 2016, entre otros muchos logros.
Él es uno de esos deportistas cuya piel sufre a diario las durísimas condiciones de entrenamiento que su profesión requiere. La preparación para su quinta campaña Olímpica ya ha comenzado. Su meta, llegar en la mejor forma posible a Tokio 2020 y buscar uno de los pocos triunfos que le falta: colgarse una medalla olímpica. Para conseguirlo apuesta por el cuidado con los productos de SkinClinic. En esta entrevista nos habla de él, de sus sueños y, ¡cómo no! de los cuidados de su piel.

1. El mar es tu segunda casa, ¿cómo te sientes cuando entrenas?

“Casi podría decir que es mi primera casa (risas de Iván), es donde paso gran parte de mi tiempo ya sea entrenando en windsurf o practicando otros deportes. Me siento muy cómodo, es como mi hábitat natural y siento una conexión increíble con el mar y la naturaleza.”

2. ¿Cuál es tu plan de entrenamiento? ¿Durante cuántas horas entrenas diaria-semanalmente?

“Dependiendo de la parte de la temporada en la que me encuentre suelo entrenar de una manera u otra entre 3 a 6 horas diarias, 5 o 6 días por semana. El plan de entreno consiste en una rutina específica en el mar con la tabla de windsurf y otra de preparación física en la que, aparte de ir al gimnasio, practico otros deportes que me mantienen en forma y a la vez disfruto practicándolos como son el surf, la mountainbike y el triatlón.
También practico yoga y pilates para cuidar el cuerpo después de tanto deporte.”

3. ¿Sigues alguna dieta específica para mantenerte en forma?

“No sigo ninguna dieta específica, pero me gusta cuidarme, forma parte de mi estilo de vida y me gusta llevar una dieta en la que procuro que todos los productos sean orgánicos, sin lácteos, sin gluten y sin azúcares. Pero tampoco me obsesiono si a veces no lo consigo hacer al 100%, creo que hay que buscar el equilibrio como todo en esta vida.”

4. Hablando de cuidarse la piel, ¿qué problemas dermatológicos te has encontrado a la hora de practicar deporte bajo el sol y en el mar?

“Noto que la piel sufre mucho, se reseca, pierde brillo y si no te cuidas con un buen protector solar te quemas…”

5. ¿Qué tipo de producto necesitas la hora de protegerte del sol en tus entrenamientos? 

“Necesito un buen protector solar para cuidar mi piel, ya que al estar expuesto tantas horas al sol sufre mucho más que la de cualquier persona que no pasa tantas horas bajo los rayos del sol.”

6. ¿Qué ventajas te aporta SUN LUX SPF 50+ de SkinClinic que no has encontrado en otros protectores solares?

“SUN LUX SPF 50+ me aporta la seguridad total de que me protege del sol y sobre todo que, al contacto con el sudor o con el agua del mar, no se mezcla y ni se me mete en los ojos… Este es un problema muy serio que siempre he tenido con otros protectores solares, y te puedo asegurar que lo que menos quieres cuando compites ¡es que la crema se te meta en los ojos! te empieza a picar y casi no ves… no es lo más recomendable para competir. Es realmente molesto y no es bueno para los ojos, ¡ni para la piel!, que queda desprotegida.”
7. Los pies y las manos también sufren siendo windsurfista, ¿sigues alguna rutina de cuidados específica?

“Solemos tener heridas porque no usamos ni guantes ni escarpinesporque pierdes sensibilidad. Así es más fácil tener algún tipo de herida, sobre todo en los pies, al darle alguna patada a la orza durante la competición y no te das cuenta porque estás caliente pero, después, te encuentras con el regalito en casa. Para todos estos problemas estoy usando HIALUCÓS, porque me recupera las heridas super rápido y eso que, al estar en contacto continuo con el mar, esto es complicado. Sin duda es un aliado cosmético que no me puede faltar en mi rutina diaria.”

8. Al entrenar bajo el sol y en el mar la piel sufre mucho más, ¿cómo la cuidas a diario?

“Estoy usando VITA-C6 CREAM por la noche y estoy muy contento porque me deja la piel como me gusta tras pasar tantas horas bajo el sol. Como casi todos los deportes que practico, a parte del windsurf, son de outdoor, además de usar el protector solar, tengo que cuidar la piel después y con VITA-C6 CREAM noto que mi piel está perfecta sin perder la luminosidad.

Por la mañana utilizo CREMA HIDRONUTRITIVA FACIAL que me aporta la hidratación y nutrición necesaria para el día, ya que el sol, el viento y el mar me resecan mucho la piel”

9. Viajas bastante debido a tu trabajo, ¿cuidas tu piel de una manera más específica para conseguir tenerla más descansada?

“Debido a tanto viaje es necesario cuidar mucho el cuerpo y la piel para que se recupere lo antes posible. Por eso cuido mucho la alimentación y para la piel uso mucho en los masajes ARNICOR que me ayuda a relajar más los músculos. Para rematar y poder hidratar la piel de todo mi cuerpo uso BODY GLICOLIC CREAM.”
Iván Pastor windsurfista
10. ¿Cuáles son los productos imprescindibles en tu bolsa de aseo diaria?

“Espuma de afeitar, una colonia fresca, desodorante, spray para las heridas, VITA-C6 CREAM, CREMA HIDRONUTRITIVA FACIAL, ARNICOR, BODY GLICOLIC CREAM, SUN LUX SPF 50+, HIALUCÓS y SKIN COVER.”

11. ¿Y cuáles son tus productos favoritos de SkinClinic?

“Mis imprescindibles son SUN LUX SPF 50+, VITA-C6 CREAM, HIALUCÓS y SKIN COVER, que es estupendo para las rozaduras del traje de neopreno en cuello, axilas y pecho e incluso lo utilizo para el roce de los zapatos. ¡Un gran invento!”
12. ¿Y tus próximos proyectos deportivos?

“Del 2 al 7 de julio Campeonato del Mundo de Raceboard en Salou y la competición más importante de este año para mi es el Campeonato del Mundo en Japón en Septiembre.”

¡Desde aquí le deseamos mucha suerte en las próximas competiciones!
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¿Mascarilla, exfoliante o ambos?

Que estos dos productos son indispensables para mantener nuestra piel sana y bonita es indiscutible pero, ¿preferís una mascarilla que sea exfoliante? ¿o utilizar cada uno por separado? Hoy os traigo  todas las opciones para que elijáis la que mejor se adapte a vuestros gustos y/o necesidades.

Si sois de las que apostáis por los productos por separado os recomiendo la mascarilla gommante reveladora de luminosidad para el rostro de Jeanne Piaubert. Este tratamiento exprés equilibra, limpia e ilumina la piel en tan solo 10 minutos, liberándola de impurezas y regulando la producción de sebo. Su fórmula contiene Lipacide G8C, que actúa en la enzima implicada en la superproducción de sebo, logrando así  reducir los brillos e imperfecciones. También incluye un novedoso activo: Claritea, un extracto de té blanco que potencia la luminosidad y protege a la piel de las agresiones externas. Además incluye encina, dragosantol e hialuronato de sodio, con propiedades drenates hidratantes y antienrrojecimiento. Lo ideal es utilizarla una o dos veces por semana. PVPR: 49 euros.
mascarilla gommante reveladora de luminosidad para el rostro de Jeanne Piaubert
Si buscas un exfoliante que limpie y reduzca  los poros en profundidad apuesta por PoreDermabrasion, de Dr. Brandt. Este exfoliante químico y mecánico  se utiliza sobre la piel húmeda y se masajea evitando el contorno de ojos. Antes de aclararlo se deja un par de minutos en el rostro y ¡voilà piel perfecta!  PVPR: 58,90 €.
PoreDermabrasion, de Dr. Brandt
Si buscáis un todo en uno City Block Purifying Charcoal Clay Mask + Scrub, de Clinique, es una opción estupenda. Se trata de mascarilla de arcilla de caolín y carbón natural de bambú que purifica, limpia y refina la piel.

¿Cómo se utiliza? Deja actuar el producto durante 5 minutos o hasta que la mascarilla se vuelva azul claro y retírala con agua realizando masajes circulares para exfoliar la piel, lo que es posible gracias a sus microgránulos de sílice natural. Un todo en uno perfecto. PVPR: 36 €.
City Block Purifying Charcoal Clay Mask + Scrub, de Clinique
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El taller de Rutina Facial con Eucerin y 5 de mis lectoras

Fue hace unas semanas cuando Eucerin me propuso realizar un Taller de Rutina Facial y compartirlo con 5 lectoras del blog. La idea no pudo gustarme más.

Conocer el funcionamiento de la piel y los cuidados para mantenerla sana y bonita no es una tarea fácil. Las prisas, las dudas y el día a día pueden conducirnos a no tratarla como merece. Por eso este taller, además de resultar una divertida tarde entre amigas, fue un verdadero aprendizaje en el que pudimos conocer de primera mano la mejor rutina para cuidar nuestra piel, según el momento del año, edad y necesidades.
Elena, Mónica, Seila, Clara y Susana, con edades comprendidas entre 26 y 44 años, me acompañaron en una tarde estupenda en la que juntas pudimos compartir y aprender trucos para que nuestra piel esté radiante.
El comienzo del Taller

La maestra de ceremonias fue Marta Sánchez, directora de Comunicación en Eucerin, con una larga trayectoria en la marca y una gran conocedora de la piel. Comenzó explicando cómo envejece la piel y los efectos de este proceso en nuestra piel.

Inmediatamente después, nos contó su rutina facial y, tras ella, una por una fuimos explicando la nuestra y los productos que utilizábamos. La rutina de algunas era bastante aceptable, pero otras confesaron sus ‘pecados’ y Marta les dio consejos para mejorar. Utilizar toallitas para desmaquillarse, no utilizar contorno de ojos o no incluir un sérum en su rutina diaria eran algunas de las ‘faltas’ más habituales.

La Rutina Facial completa
Tras esta enriquecedora sesión de belleza os voy a contar paso por paso cuáles son los  pasos para adquirir una correcta rutina de cuidado facial para conseguir una piel sana, limpia, hidratada y protegida.

Todas utilizamos la línea Hyaluron Filler, en el orden que os indico a continuación. Por si no lo sabíais, esta línea cuenta con triple eficacia probada:

1- Efecto visible instantáneo: Su textura ligera y de fácil absorción, con altas dosis de ácido hialurónico, restaura el volumen de la piel reduciendo visiblemente las arrugas al instante.

2- Efecto de relleno duradero: El concentrado, con ácido hialurónico de alta y baja concentración molecular, y la glicina saponina, restauran de manera duradera el volumen de la piel para ofrecer desde el interior un efecto de relleno incluso en las arrugas más profundas.

3- Estimula la producción natural de ácido hialurónico de la piel hasta un 256%, en combinación con el concentrado en ampollas.

PASO 1 DE LA RUTINA FACIAL: LIMPIAR

Es el paso fundamental para eliminar la suciedad, el exceso de grasa y que los productos aplicados a continuación puedan absorberse y actuar correctamente. Para limpiar la piel contamos con la línea DermatoClean, que cuenta con una solución micelar limpiadora, ideal para todo tipo de pieles; tónico facial sin alcohol, emulsión limpiadora suave, una leche limpiadora, ideal sobre todo para pieles secas; gel limpiador refrescante, perfecto para pieles mixtas y grasas; y desmaquillante de ojos bifásico (que es fabuloso, por cierto).
Marta nos recomendó utilizar siempre  una leche y a continuación un limpiador suave o un gel, ya dependiendo de los gustos de cada una. En mi caso apuesto siempre por un gel limpiador ¡no puedo vivir si él! Tras estos productos no hay que olvidar el tónico, que refresca y restablece el ph de la piel. Además, arrastra las impurezas que hayan podido quedar tras la limpieza. Si tienes la piel grasa o mixta puedes apostar por uno que contenga alcohol, como los de la línea  Dermo PURIFIER pero si tu piel es normal, seca o sensible ¡olvídate de este componente!

PASO 2 DE LA RUTINA FACIAL: CONTORNO DE OJOS

Es la parte más delicada del rostro, ya que la piel de esta zona es 10 veces más fina que la de cualquier otra zona del cuerpo. Por si fuera poco, el drenaje es más lento, cosa que favorece la aparición de ojeras y bolsas y, al estar en continuo movimiento la aparición de arrugas es mucho más fácil. Nos recomendaron Hyaluron Filler Contorno de ojos, aplicado en pequeños toquecidos sobre el hueso ocular. Ninguna se saltó este paso y el producto nos encantó. Además, tiene protección solar SPF 15. 
Muchas confesaron no utilizarlo, sobre todo por no saber aplicarlo correctamente y por falta de tiempo, aunque con la sesión beauty de Eucerin ¡seguro que es un paso que ya nadie se salta!

PASO 3 DE LA RUTINA FACIAL: SÉRUMS Y CONCENTRADOS

Hyaluron Filler concentrado fue todo un éxito. La textura, el aroma y el efecto sobre la piel (que se absorbe de inmediato sin sensación grasa) nos conquistó a todas. Además, al presentarse en un formato de 6 ampollas es ideal para llevar en el neceser o de viaje sin que apenas ocupe espacio. Sobra repetir sus beneficios, que os he nombrado anteriormente, pero os aseguro que si lo pruebas se convertirá en un producto imprescindible en tu rutina de cuidado facial.

PASO 4 DE LA RUTINA FACIAL: HIDRATACIÓN Y NUTRICIÓN

Tras la aplicación del sérum, mañana y noche, es necesario aplicar un producto hidratante. En nuestro caso probamos Hyaluron-Filler Crema de día para pieles secas e Hyaluron-Filler Crema de día para pieles normales y mixtas. 
Cada una eligió la textura más adecuada para su piel, que es importante adaptar a la época del año en la que estemos. Es posible que una piel mixta necesite una hidratación más intensa y, en verano, necesite texturas más ligeras.
Importantísimo que incluya  FPS 15 + UVA para prevenir el envejecimiento prematuro y la acentuación de las arrugas existentes inducida por los UV. 

La mayoría apostamos por un tratamiento con color como Hyaluron-Filler CC Cream tras el concentrado, también con FPS 15 + UVA  y disponible en dos tonalidades distintas. Muy favorecedor y perfecto para ahorrar tiempo, sobre todo a diario.
Existe la versión noche para completar la rutina nocturna. Este paso es fundamental, ya que por la noche la piel se renueva  tres veces más rápido, por eso es  fundamental apostar por un tratamiento específico.

OTRAS RUTINAS A TENER EN CUENTA

Marta también hizo hincapié en realizar una vez a la semana un peeling para exfoliar las células muertas de la piel y después una buena mascarilla. ¿Un truco? Deja el exfoliante en la ducha, así nunca se te olvidará. Son pasos sencillos que no ocupan demasiado tiempo y que desde luego nuestra piel agradecerá. 

Espero que os haya gustado y que mis queridas lectoras Elena, Mónica, Seila, Clara y Susana aprendieran mucho y se lo pasaran fenomenal en una tarde beauty como esta. Además, pudimos celebrar juntas el 10º aniversario de Hyaluron Filler brindando con champagne y chocolate personalizado para la ocasión.
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Tez perfecta y mate con Givenchy

Sí, es lo que todas soñamos, y ya si es con un acabado mate (¡sobre todo en verano!) mejor que mejor. Por eso, no quiero dejar de hablaros de mis últimos descubrimientos chez Givenchy.
El primero de ellos es la nueva base de maquillaje Matissime Velvet, inspirada en el impecable hacer de la Alta Costura francesa. Se presenta en versión fluida y compacta y lo mejor es que cubre sin restar luminosidad al rostro y aportando un acabado aterciopelado mate que me ha convencido.  Es ideal para las que tenemos la piel mixta y/o grasa.
Y todo en una textura aérea, suave y ligera, nada pesada. Nicolas Degennes lo quiso así: “Esta base de maquillaje promete un efecto mate que suaviza los rasgos, las líneas, las concavidades, mientras que los pigmentos contribuyen a colorear uniformemente la piel, escondiendo con transparencia sus pequeñas irregularidades”.
Para formular esta gran base Givenchy ha seleccionado cuidadosamente los mejores ingredientes ofrecidos por la naturaleza y la tecnología para controlar el sebo, asegurando una tez mate y respetando la superficie de la piel.

Su fórmula incluye aceite de comino negro, de origen natural, también conocido como aceite de los faraones (un remedio universal en el antiguo Egipto), elegido por sus cualidades purificadoras. 

En la versión fluida, extractos de jengibre, pimpinela y canela favorecen el acabado mate gracias a sus propiedades astringentes. Estos contribuyen a cerrar los poros y afinar la textura de la piel.
Unas microesferas de sílice, aéreas y ligeras, constituyen una red de microcanales que absorben los flujos de agua y los excesos de sebo. Ligeramente difuminadores, participan en el acabado aterciopelado y transparente de la piel dejándola respirar. 

Por último, los pigmentos, en perfecta afinidad con los distintos tonos de piel, están envueltos en aminoácidos que prolongan su duración y su efecto unificador a lo largo del día. La versión fluida (PVPR: 49 €) está disponible en 8 tonos y la compacta (PVPR: 52€) en 6.
Para aportar un toque extra de luminosidad me han conquistado los Prisme Blush (PVPR: 43,50€), los nuevos coloretes en dúo con tonos que se complementan. ¿Lo mejor? que se funden con la piel y realzan aún más una piel satinada y sublimada por Matissime Velvet. 
De las 8 paletas aquí podéis ver tres: Romántica, un rosa gastado muy favorecedor combinado con un suave tono melocotón; Rite un rosa combinado con un melocotón que me apasiona; y Spirit, un contrate de luz con un anaranjado  muy veraniego. 
¿Un truco? Aplícalos mezclados para conseguir un acabado sutil, o de manera individual para obtener un maquillaje más estructurado. Me parecen simplemente fabulosos.
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¿Y si nos vamos al Caribe? + SORTEO

No sé si os pasa a vosotro@s pero para mí cuando llega el calor, los días más largos, el sol y la playa ¡la vida se transforma en un mundo color de rosa!

En esta época me encantan las velas y los ambientadores ligeros para añadir un toque personal a mi casa y, cuando llega el verano, suelo apostar por aromas florales y tropicales para aportar un toque diferente a mi hogar.

Para conseguirlo suelo comprar flores con un toque tropical y original que, además de decorar, aporten ese aroma fresco y con aires veraniegos que me encanta.

Una de las estancias que más me gustan de mi casa es el cuarto de baño, rodeada de mis perfumes y cosméticos, ¡mi paraíso terrenal!. Me encanta darme baños relajantes con productos específicos y aromas ligeros que me transporten en segundos a lugares lejanos y con sabor a vacaciones…

Quedan pocos días para que el verano se inaugure oficialmente y ya estoy pensando algún destino en el que pueda evadirme, desconectar y cargar las pilas. ¿Bahamas? ¿Cuba? La verdad es que cualquiera de los dos me parece una idea fabulosa… ¿Y si os dijera que sus aromas pueden conquistar vuestro cuarto de baño y teletransportaros de inmediato a estos paraísos tropicales? Sí, es posible, gracias a los nuevos aromas de Bref WC Poder Activo Escapes, que nos hacen viajar al Caribe en un abrir y cerrar de ojos con sus dos nuevas variedades inspiradas en estos dos enclaves de ensueño.

¿Ya tienes pensado cuál te gustaría probar? Yo ya estoy probándolos y la verdad es que me están gustando mucho.
Bref WC Poder Activo Escapes Bahamas
 Bref WC Poder Activo Escapes Cuba
 Bref WC Poder Activo Escapes Cuba
Vosotros también podéis conseguirlos si participáis en el sorteo de uno de los lotes con ambas variedades ¡para que podáis vivir una experiencia caribeña y exótica en vuestro propio hogar! 
Una experiencia sensorial  y única que te fascinará. ¿A qué esperas? Para participar sólo tienes que rellenar este formulario y compartir el sorteo en alguna de tus redes sociales. Tienes hasta el 16 de junio:


ACTUALIZACIÓN

¡Ya tenemos el nombre de la ganadora!, realizado a través de la web random.org. ¡Muy pronto recibirá su set Bref WC Poder Activo Escapes: Su nombre es Cruz y el aroma que le gustaría recrear en su cuarto de baño sería el de té verde:



En breve me pondré en contacto con ella para hacerle llegar su premio
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6 productos perfectos para lucir tipazo este verano

El calor ya está aquí y con él los shorts, los vestidos cortos y el bikini. Pero,  ¡no desesperemos! Cuidar la alimentación, hacer un poco de deporte y contar con un buen producto anticelulítico y/o reductor son las claves para que el ‘momento destape’ no se convierta en el más temido del año. Por eso, hoy os traigo seis productos que os ayudarán a superar con éxito el comienzo del estío.

La firma española Skinclinic presenta un novedoso producto: Celunight, un potente anticelulítico, reductor y reafirmante que se puede utilizar tanto durante el día como por la noche. ¿La clave? Sus exclusivos activos estrella de gran eficacia y su textura use& go, que permite vestirse inmediatamente después de su aplicación. Estos activos son:

1- El Nocturshape,  al 4%, es el único activo que reduce la Nocturnina, proteína de acción nocturna o circadiana que limita  la acumulación de grasas, aumenta la lipólisis y reduce el contorno. ¿Cómo es posible? Muy sencillo, se activa  por los genes reloj durante las primeras horas de la noche, que es cuando alcanza su pico máximo. Además, induce la expresión de colágeno tipo I, alisando el relieve de la piel de naranja e incrementando la firmeza cutánea.

2- Actigym, al 2%, estimula la liberación de adiponectina, proteína de los adipocitos que regula el metabolismo energético de fibras musculares tipo I (son las que tienen mayor contenido de mitocondrias, que son las células de la energía ,demandantes de Adiponectina para funcionar). Su acción induce el desarrollo de fibras anti-gravedad y regula a la baja los genes implicados en la acumulación de lípidos. Remodela la figura y mejora el tono muscular.

Jeanne Piaubert presenta Belly Lift, una crema reductora especialmente creada para remodelar el vientre y la cintura con efecto reductor reafirmante, alisador y anticelulítico. Esto es posible gracias a sus activos: Actigym, que imita el efecto del ejercicio físico, e Isocell Slim, que incrementa la lipólisis para combatir la grasa rebelde. ¡Sin duda un gran aliado para el verano!

Clarins ha lanzado Body Fit, que minimiza el aspecto de la celulitis, afina, proporciona un efecto lifting inmediato y redefine la silueta. Su creación es fruto de una investigación sobre los adipocitos y sobre cómo todos  interfieren en la formación de la celulitis. Su activo estrella, el extracto de hoja de membrillo, regula la actividad lipolítica de los adipocitos que almacenan, incrementa la actividad de los adipocitos que queman y equilibra los adipocitos que producen fibras. La acción del extracto de membrillo se ve reforzada por la cafeína, y otros  extractos vegetales como la celosía, la menta acuática bio,  el baccharis, la escabiosa y la escina de castaño de indias. Los fosfolípidos de girasol y el aceite de avellana mejoran la calidad de la piel para que sea más suave y flexible.

Somatoline Cosmetic ha lanzado el Spray Reductor Use&Go ideal para vestirse tras su aplicación y con eficacia reductora en cintura, muslos y caderas en 4 semanas. Esto es posible gracias a su acción lipolítica, reductora, drenante y reductora de su exclusivo ReduxExpress-complex, un concentrado en principios activos específicos de acción reductora y lipolítica que, unido a los activos específicos de acción drenante y reafirmante promete reducir la grasa localizada de las zonas tratadas en 4 semanas.

E’lifexir Nocturslim Gel intensivo lipoescultor nocturno es, como su propio nombre indica, un gel en crema fresco con un efecto lipo-reductor ultra rápido, gracias a su acción específica sobre las proteínas nocturnas que regulan la formación y acumulación de grasas.

Si queréis completar la acción cosmética con la nutricosmética os recomiendo Forskolin, de Arkopharma, que ayuda a controlar el peso y la grasa acumulada. Contiene forskolina, también conocida como coleonol, es un compuesto que se extrae de manera natural de las hojas de Coleus forskohlii y ha sido utilizada en el estudio de la fisiología de las células como un activador de la enzima adenilato ciclasa, favoreciendo por tanto el aumento de los niveles intracelulares de AMP cíclico (AMPc).

El AMPc es un mediador intracelular muy importante, necesario para la respuesta biológica propia de las células a las hormonas y a otras señales extracelulares. La lipolisis o combustión de las grasas es una de las acciones que favorece el aumento del AMPc.
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